Travaillant dans un grand groupe depuis 10 ans, je ne comprenais plus le monde de l’entreprise avec son manque de considération et ses objectifs de performances…je ne trouvais plus de sens à ce que je faisais. C’est enceinte que j’ai découvert le yoga, ce fut une révélation et une vraie période de bouleversement et de transition dans ma vie. Grâce à une pratique de plus en plus assidue, je retrouvais la joie de ressentir mon corps que je négligeais depuis 10 ans par manque de temps… Mes 20 années de danse m’ont aidée à avoir une pratique axée sur le ressenti et intuitive. Je me sentais de plus en plus forte physiquement mais aussi mentalement et très rapidement la décision d’entreprendre une formation de yoga s’est imposée à moi comme une évidence. La rencontre avec Ajit et Selvi Sarkar fut déterminante et à leur contact, ma vie s’est transformée. J’ai compris qui j’étais et suis désormais en accord avec ce que je suis et donc plus épanouie.

En 2012 j’ai créé Home Yoga, un studio de yoga à Rambouillet pour enseigner le yoga que j’avais appris auprès de mes deux maîtres dans un endroit confortable et propice à la pratique.

En 2017, un nouveau projet, familial, cette fois. Antoine, mon mari, quitte son travail pour me rejoindre dans cette belle aventure du yoga. Nous créons Pillayar, un lieu de stage de yoga à la campagne où l’authenticité et la convivialité sont cultivées. Nous vivons ainsi au plus proche de la nature dans une belle bâtisse que nous partageons tous les week-ends le temps d’un stage.

En 2018 Ajit et Selvi m’encouragent à former des enseignants de yoga…une nouvelle aventure commence…

Formation initiale de 660h à Soleil d’Or auprès d’Ajit, Selvi et Amir.
Formation Hormone Yoga Thérapie auprès de Dinah Rodrigues.
Formation en relaxation coréenne

Je suis Docteur en Philosophie par l’Université du Pays Basque. Ma thèse, soutenue en 2014, s’intitule « La danse Odissi: construction d’un classicisme régional. Etude esthétique d’une tradition chorégraphique contemporaine en Inde ». Lauréate d’une bourse de l’ICCR, (2006-2007), j’ai étudié le sanskrit et la philosophie à l’Université de Benares. J’ai aussi suivi des cours de sanskrit et d’esthétique indienne à la Section des Sciences religieuses de l’EPHE-Sorbonne, d’où ma spécialisation dans ce qui s’appelle les Etudes Indiennes.

J’enseigne depuis 2004 dans plusieurs écoles fédérales de formation professionnelle d’enseignants de yoga. Psychologue spécialiste des troubles du comportement alimentaire, j’accompagne les personnes qui souhaitent retrouver une relation plus apaisée avec la nourriture grâce au yoga et à la méditation (programme “Mindful Eating”).

Je suis co-auteure du livre « Manger Mieux en Pleine Conscience » La Plage (2019)

Ostéopathe D.O
• Chargé d’enseignement à l’école supérieure d’ostéopathie de Paris
• Chargé de cours en anatomie et traumatologie du sport à l’ILEPS
• Diplôme Universitaire « douleur en périnatalité » Paris VII
• Formation en analyse cognitive

Ostéopathe libéral à Rambouillet depuis 2010, je me suis passionné pour l’enseignement et je suis heureux de pouvoir transmettre durant cette formation l’anatomie appliquée au mouvement.